Dans le monde dynamique des soins de la peau, une tendance particulière a émergé sur les plateformes telles que TikTok et Reddit, gagnant rapidement en popularité grâce à ses adeptes fidèles et à ses résultats prometteurs : le slugging. Cette pratique, qui implique l'application d'une couche de Vaseline ou d'un produit similaire sur le visage avant de se coucher, promet de transformer la routine nocturne de soins de la peau en une expérience luxueuse, offrant une hydratation intense et des bienfaits incomparables pour la peau. Originaire de la routine de soin coréenne, le slugging a été adopté par des milliers de personnes à la recherche d'une peau d'apparence plus saine et plus éclatante.
Qu'est-ce que le slugging?
Définition du slugging
Le slugging est une méthode de soin de la peau qui consiste à appliquer une couche de vaseline ou de gelée de pétrole sur le visage avant de se coucher. Cette technique crée une barrière protectrice sur votre peau, permettant ainsi aux soins hydratants de pénétrer efficacement et de maintenir l'hydratation tout au long de la nuit. Le terme "slugging" tire son origine de l'anglais "slug", qui signifie "limace", faisant référence à l'aspect brillant et visqueux que la peau acquiert après l'application de la vaseline.
Origines et popularité
Cette pratique a été inspirée par la routine de soin coréenne et a gagné en popularité à travers des plateformes comme TikTok et Reddit, où de nombreux utilisateurs ont partagé leurs expériences positives. Le slugging est particulièrement bénéfique pour les personnes ayant la peau sèche ou déshydratée, car il aide à renforcer la barrière cutanée et à prévenir la perte d'hydratation nocturne. Cependant, cette méthode peut également être adaptée à d'autres types de peau pour améliorer l'hydratation et donner un éclat rafraîchissant au visage.
En Asie, notamment en Corée du Sud, le slugging est non seulement apprécié pour ses capacités à hydrater, mais aussi pour apaiser les inconforts cutanés et illuminer le teint. La technique consiste à appliquer une épaisse couche de vaseline pure en dernière étape de votre routine de soin du soir et à laisser agir toute la nuit comme un masque. Ce procédé crée une barrière occlusive qui scelle l'hydratation et aide les autres produits de soin appliqués précédemment à pénétrer plus profondément dans la peau, maximisant ainsi leurs effets bénéfiques.
Les bienfaits du slugging
Hydratation et réparation de la barrière cutanée
Le slugging, en utilisant des produits comme la Vaseline, joue un rôle clé en formant une barrière protectrice sur votre peau. Cette méthode aide à emprisonner l'humidité et les ingrédients actifs de vos soins, permettant ainsi une hydratation intense pendant la nuit. Vous découvrirez que votre peau reste plus hydratée et rebondie, ce qui est particulièrement bénéfique durant les mois froids où l'air sec peut dessécher la peau.
En créant cette couche occlusive, le slugging contribue également à renforcer la fonction de barrière naturelle de votre peau. Cela aide à protéger contre les agressions environnementales telles que la pollution et la saleté, tout en réduisant la perte d'eau transépidermique. Cette réduction est cruciale car elle empêche la déshydratation et maintient l'éclat naturel de votre épiderme. Pour ceux qui ont une peau sensible ou irritée, cette méthode peut apporter un soulagement notable, en apaisant la peau et en diminuant les rougeurs et démangeaisons.
Avis des dermatologues
Selon Mona Gohara, professeure clinique agrégée en dermatologie à l'école de médecine de Yale, le vieillissement de la peau peut être atténué par des pratiques comme le slugging. Elle explique que cette technique aide à maintenir l'hydratation à l'intérieur de l'épiderme, ce qui est essentiel pour combattre les signes de vieillissement comme la perte de fermeté et la visibilité des rides.
De plus, pour maximiser les bénéfices du slugging, une exfoliation préalable est recommandée. Utiliser un exfoliant chimique, comme celui à base d'acide glycolique, prépare la peau à recevoir et retenir l'hydratation apportée par la couche de Vaseline. Cette préparation permet d'obtenir une peau encore plus douce et lisse au réveil.
En intégrant le slugging dans votre routine de soins, vous pourriez donc non seulement améliorer l'hydratation de votre peau, mais également ses capacités de réparation et de protection, tout en atténuant les effets du vieillissement.
Les risques potentiels du slugging
Possibilité de pores obstrués
Bien que le slugging soit loué pour ses vertus hydratantes, il présente des risques, notamment l'obstruction des pores. L'utilisation régulière de produits occlusifs comme la vaseline peut entraîner l'apparition de boutons, de rougeurs et une dilatation des pores, surtout si la peau n'est pas correctement nettoyée avant l'application. Cette accumulation peut aussi favoriser le développement de points noirs et d'autres imperfections cutanées. Il est donc crucial de nettoyer la peau en profondeur avant d'appliquer un produit occlusif et de s'assurer que tous les résidus de maquillage et de saleté sont éliminés pour éviter d'emprisonner ces impuretés sous la barrière créée par la vaseline.
Candidats non recommandés
Le slugging n'est pas adapté à tous les types de peau. Si vous souffrez d'acné, de rosacée ou si votre peau est extrêmement sensible, il est conseillé d'éviter cette pratique. L'application de couches épaisses de produits occlusifs peut exacerber ces conditions en obstruant davantage les pores. De plus, les personnes ayant une peau grasse ou mixte devraient être particulièrement prudentes, car le slugging peut augmenter la sécrétion de sébum sous la couche occlusive, aggravant ainsi les problèmes de peau existants. Il est recommandé de consulter un dermatologue avant de commencer le slugging, surtout si vous avez des préoccupations spécifiques liées à la santé de votre peau.
En résumé, bien que le slugging puisse être bénéfique pour certaines personnes, il est important de prendre en compte les caractéristiques de votre peau et de pratiquer cette méthode avec prudence pour éviter des effets indésirables.
Comment pratiquer le slugging correctement
Pour intégrer le slugging dans votre routine de soins de la peau et en maximiser les bienfaits tout en minimisant les risques, suivez ces étapes détaillées :
Méthode de nuit
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Nettoyage approfondi : Commencez par un nettoyage minutieux de votre visage pour éliminer toute trace de maquillage, de pollution et d'impuretés. Utilisez un nettoyant doux adapté à votre type de peau pour éviter d'irriter l'épiderme.
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Hydratation : Appliquez votre crème hydratante habituelle pour nourrir la peau. Assurez-vous que la crème pénètre bien avant de passer à l'étape suivante.
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Application de la Vaseline : Étalez une fine couche de Vaseline sur les zones sèches de votre visage ou sur l'ensemble du visage si nécessaire. Cette couche agira comme une barrière occlusive, retenant l'hydratation et les soins appliqués en dessous.
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Protection du linge de lit : Pour éviter de tacher votre oreiller, vous pouvez le recouvrir d'une serviette ou utiliser une taie d'oreiller spécifique pour les nuits où vous pratiquez le slugging.
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Retrait au matin : Le lendemain matin, retirez la Vaseline avec un nettoyant doux pour laisser votre peau fraîche et hydratée.
Méthode à court terme
Pour ceux qui souhaitent bénéficier des avantages du slugging sans l'appliquer toute la nuit, voici une méthode alternative :
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Préparation de la peau : Nettoyez et hydratez votre visage comme décrit précédemment.
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Application de la Vaseline : Appliquez une couche légère de Vaseline et laissez-la agir pendant une à deux heures.
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Nettoyage : Après le temps de pause, nettoyez soigneusement votre visage pour enlever toute trace de Vaseline. Cela permettra à votre peau de respirer et d'éviter l'obstruction des pores.
En suivant ces étapes, vous pouvez intégrer le slugging dans votre routine de soins avec assurance, en adaptant la pratique à vos besoins et à votre type de peau.
Conclusion
À travers cet article, nous avons exploré en profondeur la pratique du slugging, mettant en avant ses nombreux bienfaits pour la peau, notamment une hydratation intense, la réparation de la barrière cutanée, et son potentiel pour atténuer les effets du vieillissement. Toutefois, nous avons également souligné l'importance de la prudence, en particulier pour les types de peau sujets aux imperfections, et l'importance de suivre une méthode correcte pour éviter les risques associés à cette pratique.
Pibu, en tant que marque dédiée à offrir des solutions de soin inspirées par les innovations coréennes, s'est engagée à fournir informations et produits de haute qualité pour transforme votre routine de soin en une expérience véritablement enrichissante. Nous espérons que cet article vous a non seulement informé sur le slugging mais aussi inspiré à intégrer cette technique dans votre régime de soin de la peau, avec une approche personnalisée qui respecte et met en valeur la beauté unique de chaque type de peau.
